Einführungsabend Alexander-Technik

Was ist Alexander-Technik? Lernen Sie die Alexander-Technik in einem unserer Einführungsabende kennen. Wir heißen Sie dazu in der ruhigen Atmosphäre des Studio Equilibrium herzlich willkommen.

Als Einführung in die Alexander-Technik experimentieren wir anhand von alltäglichen, einfachen Bewegungsabläufen. Wir nehmen uns Zeit neue Erfahrungen in  der Selbstwahrnehmung zu sammeln und setzen diese Erlebnisse in Bezug zu den Prinzipien der Alexander-Technik. Wie kann Bewegung leicht und frei werden? In kleiner Runde bleibt Raum für Ihre individuellen Fragestellungen, welche den Einstieg in die Alexander-Technik begleiten. Unsere Einführungskurse dauern 90 Minuten und Sie können in bequemer Alltagskleidung teilnehmen.

Kursleitung: Mathias

Ort: Studio Equilibrium, Erzgießereistraße 48, 80335 München

Kursbeitrag: 20 Euro

Wenn Sie Fragen haben, melden Sie sich bei Mathias Matzner: +49 157 31787034 / m.matzner@ataz.de