Die Alexander-Technik wird im ATAZ in allen Formen – Einzelunterricht, Seminare und Lehrerausbildung – praktiziert. Die Lehrer des ATAZ haben sich mit dem Anspruch die zentralen Inhalte der Alexander-Technik authentisch, unmittelbar und lebendig zu vermitteln zusammengefunden. Anliegen ist es in den schlichten Prozeduren dieser Methode die Vielfalt und Tiefgründigkeit der Alexander-Technik zu pflegen und die Anwendungsvielfalt aufzuzeigen. In konkreter und alltagsorientierter Arbeit mit dem Individuum und seinen Voraussetzungen verstehen wir die Alexander-Technik als Brücke zu lebendigem Wachstum in persönlicher Freiheit und Selbstverantwortung.